Amerika Forum - USA 4 ALL - Informatie

Amerika forum door USA4ALL!

Amerika Vakantie Routes en hulp bij uw planning. Uiteraard kunt u hier ook terecht voor andere Amerikaans gerelateerde vragen over de Verenigde Staten van Amerika!
Als u zich registreert als lid, ziet u minder advertenties! Bovendien ziet u meer onderwerpen, zoals bijv. voorgestelde routeopties en krijgt u toegang tot de veel gestelde vragen. Bij aanmelding heeft u geen last meer van dit bericht.

reizen met peuter jetlag, wandelingen in NP te doen?

Discussie gestart

simonevandieren

Hallo allemaal,

een geweldig forum dit....

Wij denken erover om in 2012 naar de USA te gaan. Voor ons niet de eerste keer, maar wel de eerste keer met een peuter van 2,5 jaar.

Nu vroeg ik me af of kinderen erg veel last van jetlag hebben. Hebben jullie hier toevallig ervaringen mee, zo ja wat er aan te doen (eventueel)

Nu willen wij ook een aantal NP gaan bezoeken. Ik vroeg me alleen af of er een aantal wandelingen in deze parken geschikt zijn voor kleine kinderen (korte wandelingen en niet teveel klimmen)
we zullen oa. Mesa Verde NP, Canyon de Chelly, Grand Canyon, Bryce Canyon, Zion, Arches, Canyonsland & Monument Valley aandoen, eventueel ook black canyon of the gunnison, als het in de planning gaat passen.

Nu weet ik dat je met de auto sowieso dicht bij een aantal highligts kan komen in ieder park, maar in de parken wandelen vind ik zelf altijd wel het mooist, dus vandaar mijn vraag.

Ik hoop dat jullie mij verder kunnen helpen
#1 - 10-05-2011, 09:06 uur

Annique & Maarten

Jetlag. Tja, daar is al veel over geschreven.
Het is gewoon iets waar we allemaal doorheen moeten, ook de kids.
Vliegen naar het Oosten ervaren wij als erger dan vliegen naar het Westen.
Wat wij altijd doen is direct aanpassen naar de tijd van de omgeving waar je bent.
Ook gaan we na aankomst gaan we niet meteen naar bed. We proberen het echt te rekken tot een acceptabele bedtijd.
Onze dochter proberen we bezig te houden tot het zeven uur in de avond is en leggen haar dan op bed.
Meestal wordt ze om een een uur of vier in de nacht toch wakker en kan dan echt  niet meer slapen.
In het algemeen wordt er een dag per uur verschil gerekend om van de jetlag af te komen.
Wij maken van de nood een deugd en beginnen op onze USA reizen vroeg aan de dag.
We gaan lekker op tijd ontbijten en gaan op pad.
Je zult zien dat ook de kinderen aan de tijd wennen als je je gewoon aanpast aan de lokale tijd.

Hier vindt je nog wat tips!
JETLAG TIPS


#2 - 10-05-2011, 09:50 uur
De USA blijft geweldig! Er is nog zoveel moois te zien!
In juli 2016 voor de 17e keer naar de USA!

jhbechthum

Velen zllen het niet met me eens zijn, maar een jetlag zit voornamelijk tussen de oren: als je ervan uit gaat dat het niet bestaat, dan heb je er ook geen last van. Ik zie het gewoon als een lange dag, of een korte nacht: dan ben je gewoon moe - net als na een avond/nacht stappen ;).

Uiteraard is dat kort door de bocht, maar ik ken mensen die al 3 weken in NL terug waren en nog 's-middags een paar uur naar bed gingen omdat de jetlag niet over was :banghead:.

Dus zoals als gesteld, pas je dagritme zo snel mogelijk aan aan de plaatselijke tijd. Dat geeft de minste (kortste) problemen.
Wanner je de heenvlucht 's-morgens hebt, en te terugvlucht 's-nachts dan wordt in het vliegtuig al het ritme aangepast. Volg dat ook.

Of peuters er meer of minder last van hebben weet ik niet, maar ik denk dat het zelfde geldt als voor volwassenen: z.s.m. aanpassen.

Veel plezier.

Johan.
#3 - 10-05-2011, 10:06 uur
« Laatst bewerkt op: 10-05-2011, 14:49 uur door jhbechthum »
Bezocht: AL-AR-CO-FL-GA-HI-ID-MI-MS-NC-NE-NY-PA-SD-TN-UT-VA-WV-WY
2019: UT-AZ-NV-CA-GA-AL

Annique & Maarten

Ik ben het inderdaad niet met je eens, zeker omdat een jetlag medisch aangetoond is.
Middagdutjes doen helpt je inderdaad niet om van je jetlag af te komen.

Kinderen voelen gewoon dat er iets niet klopt. Logisch. Als het bedtijd is en je doet alsof het middag is, voelt dat raar.
#4 - 10-05-2011, 10:14 uur
De USA blijft geweldig! Er is nog zoveel moois te zien!
In juli 2016 voor de 17e keer naar de USA!

simonevandieren

Bedankt voor jullie snelle reacties, ik denk dat het gewoon maar verstand op nul zetten en aanpassen is wat betreft de jetlag....

voordeel is inderdaad dat je 's morgens goed op tijd op pad gaat, ook qua temperatuur is het dan goed te doen. Dat zijn de voordelen dan weer  ;)


#5 - 10-05-2011, 10:33 uur

Old Faithful

Misschien is een rugdrager een idee?
#6 - 10-05-2011, 16:05 uur
Groet,

Old Faithful

jhbechthum

Citaat
Ik ben het inderdaad niet met je eens, zeker omdat een jetlag medisch aangetoond is.
Ik gaf ook al aan dat die stelling erg kort door de bocht is.
Wat ik vooral aan wil geven is dat wanneer je er een probleem in ziet, en uit gaat zoeken wat er allemaal 'mis' kan gaan, je het probleem alleen maar groter maakt. Een beetje net zoals in de bijsluiter van medicijnen lezen wat de bijwerkingen kunnen zijn - dan zou je ze helemaal niet meer slikken.

Dus wat de meesten zeggen: zorg dat je vooraf uitgerust bent, en pas je zo snel mogelijk aan aan het nieuwe ritme zonder al te veel na te denken.

Johan.
#7 - 10-05-2011, 19:29 uur
Bezocht: AL-AR-CO-FL-GA-HI-ID-MI-MS-NC-NE-NY-PA-SD-TN-UT-VA-WV-WY
2019: UT-AZ-NV-CA-GA-AL

leden:

0 leden en 1 gast bekijken dit topic.


Sitemap 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15